シソ茶

リラックスでき発汗作用があるので風邪や貧血の予防に役立つお茶。

シソ茶は、シソの風味がほんのりしてさらりと飲みやすいのが特徴です。

発汗作用やリラックスに役立つので風邪やストレスがたまった時に飲むことをお勧めします。
また、カキやハトムギと同様に健康茶として食事時や食後に飲むのもよいでしょう。

シソはアカジソとアオジソの2種類ありますが、アカジソの方が症状を改善する働きが優れています。
種子にはα-リノレン酸が含まれており、コレステロールを下げる働きやがんの発生をおさえる作用があります。

■ お茶の効能

鎮痛作用
抗菌作用
食欲増進作用
鎮静作用
貧血予防
風邪・アトピー性皮膚炎を改善

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