セージ茶

イライラや不安といった神経のバランスの乱れを整え、やる気を起こさせます。

セージはすっきりとした香りと苦味があり、樟脳に似ていますがお茶にして飲むとマイルドな味になります。

神経のバランスを整えてくれるのでイライラした時や不安で眠れないなどといった時に気持ちを前向きにしてくれます。
風邪を引いてのどが痛む時は2倍の濃度で浸出し、うがいをすると和らいでよいでしょう。
昔から『長生きしたいものは5月にセージを食べよ』と言われるぐらい筋肉や脳の働きを高める作用もあります。

■ お茶の効能

血行促進作用
強壮作用
殺菌作用
低血圧
肥満
うつ病
更年期障害
頭痛
リウマチ
発汗過多
ホルモンのバランスを改善

■ 注意点

妊娠中、長期間の使用は避けましょう。
生の葉の方が飲みやすいでしょう。

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